Vastbesloten

Bewegen en begeleiding

U kunt ons inhuren als trainer.  mobiliteit,  

Ons uurtarief bij inhuur in 2025: € 52,50 excl. BTW .

Dit tarief is gebaseerd op een training van 60 min. plus voor- en nabereiding van de les, gebruik van materiaal en bedrijfsaansprakelijkheidsverzekering. Getraind wordt in een door u gehuurde ruimte of in de buitenlucht.

Bij no-show en zonder afmelding minimaal 48 uur voorafgaand aan de afspraak ontvangt u een verzuimnota. (zie Algemene voorwaarden op deze site)

 

Ons standaard aanbod in 2025

 

 Stoelyoga 

 beschrijving: volwaardige yogalessen, werken aan souplesse en kracht, bewegingen en houdingen

                        aangepast aan de fysieke mogelijkheden van de deelnemers, ontspanning door inspanning,

                        meditatie, mindful

 kosten: € 60,00 incl. BTW (strippenkaart voor 10 lessen van 60 min., 11 weken geldig, geen restitutie)

 HaarlemPas-houders: € 15,00 incl. BTW voor 10 lessen, 11 weken geldig, geen terugbetaling bij afwezigheid;

                                     neem u HaarlemPas mee bij de eerste keer

aantal deelnemers: max. 10 

locatie: Nieuw Meerwijk, Briandlaan 237a, 4de etage gebouw 1, Haarlem-Schalkwijk 

tijd: maandagen, 16.30-17.30 uur; dinsdagen, 18.00-19.00 uur 

 

 

kringloop
kringloop
2019Heikedeel-1-60
2019Heikedeel-1-60
Bankje bij Poelpolder
Bankje bij Poelpolder


Cognitieve Fitness (CF)

beschrijving: specifieke training, coördinatie, geheugen, concentratie, inhibitie, ruimtelijk inzicht, reactievermogen, 

                        logica, conditie, kracht; geen competitie, niet op de persoon, lachen om jezelf en met elkaar

kosten: € 400,00 incl. BTW (strippenkaart voor 35 lessen van 90 min., 35 weken geldig, geen restitutie)

HaarlemPas-houders: € 250,00 incl. BTW voor 35 lessen, 35 weken geldig, geen terugbetaling bij afwezigheid;

                                     neem u HaarlemPas mee bij de eerste keer                

aantal deelnemers: max. 20

locatie: Nieuw Meerwijk, Briandlaan 237a, gemeenschappelijke ruimte op begane grond, Haarlem-Schalkwijk

tijd: woensdagen, 15.00-16.00 uur

 

Stevig in balans

 beschrijving: plezier, geen competitie, mobiliteit, kracht, conditie, reactievermogen, balans, valpreventie

 kosten: € 60,00 incl. BTW (strippenkaart voor 10 lessen van 60 min., 11 weken geldig, geen restitutie)

HaarlemPas-houders: € 15,00 incl. BTW voor 10 lessen, 11 weken geldig, geen terugbetaling bij afwezigheid;
                                    neem u HaarlemPas mee bij de eerste keer

 aantal deelnemers: max. 20

 locatie: Nieuw Meerwijk, Briandlaan 237a, Haarlem-Schalkwijk

 tijd: vrijdag, 15.00-16.00 uur

 

stoelyoga
stoelyoga
cognitievefitnesslogo.0f3df042
cognitievefitnesslogo.0f3df042
buitensportschool kleiner kopie
buitensportschool kleiner kopie


CooLe avondwandeling

beschrijving: wandelen van actie naar actie, krachttraining, balans, hele lijf actief, ademhaling en ontspanning,

                       genieten van de natuur, mindful

kosten: gratis voor deelnemers van het "Voel je goed!"-programma en de CooL-GLI bij Vastbesloten; 

€ 60,00 incl. BTW (strippenkaart voor 10 lessen van 60 min., 11 weken geldig, geen restitutie)

HaarlemPas-houders: € 15,00 incl. BTW voor 10 lessen, 11 weken geldig, geen terugbetaling bij afwezigheid; 

                                    neem u HaarlemPas mee bij de eerste keer

aantal deelnemers: max. 20 

start- en eindpunt: Wijkcentrum De Ringvaart, Floris van Adrichemlaan 98, Haarlem-Schalkwijk

locatie: Poelpolder

tijd: maandagen, 19.00-20.00 uur (7 april t/m 28 juli, 1 t/m 22 september en 6 t/m 20 oktober)